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建议56天后再做 。
【剖腹产多久可以做凯格尔运动】 剖腹产产褥期完成之后，就可以做凯格尔运动，而剖腹产的产褥期是56天 ， 在产后56天要到产科门诊复查，做产后盆底肌功能的筛查 ， 如果产后盆底肌筛查，明确表明盆底肌肌力降低 ， 或者有一定的损伤 ， 就要做盆底肌修复 ， 通过凯格尔运动可以促使产妇盆底肌修复 。
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