【茯苓配什么祛湿最快】
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搭配其他具有祛湿作用的食物一起煎煮服用祛湿最快 。
单一使用茯苓一味药的祛湿效果有限,如想要祛湿效果更好,建议咨询专业的中医,根据自身情况,配合其他具有祛湿作用的药物一同进行服用,如:苍术、白术、山药、薏米等 。
另外茯苓在水煎的过程中,可以更充分的将药物成分析出 , 且不会被其他食材的成分稀释,食用起来的药物效果会更集中一些,从而达到较好的祛湿疗效 。
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