山楂粉的正确吃法用量


山楂粉的正确吃法用量

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吃法山楂在制干磨成粉后 , 大多都是用来泡水喝,因为这样可以将山楂粉更充分的吸收利用,但除了泡水以外,也可以用来和其他食材混合做饮品,或者用来熬粥、做调味料炖菜等,因此食用方式十分多样,根据个人需要及喜好决定吃法即可 。
用量 【山楂粉的正确吃法用量】 据中医记载,山楂平常的用量一天在10-15克之间,但如果大剂量服用的话,一天可以用到30克,因此山楂粉的服用量,根据个人情况在这个范围之内进行调整即可 。

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