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包括了湿气 。
中医认为 ， 湿气是由于机体水分调控系统失衡 ， 水分排解不出去引起的 ， 而汗蒸可以使机体出汗，因此汗蒸出的汗里 ， 是包括了湿气的 。
【汗蒸出了很多汗是湿气吗】 当然汗蒸出很多汗，不一定是因为体内湿气重 ， 也有可能是因为本身的汗腺比较发达，因此汗蒸出汗，也是一种正常的生理现象 。
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