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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。煮出颜色碧绿的绿豆汤该怎么煮 , 煮出颜色碧绿的绿豆汤的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、时间不能煮太久 。
2、绿豆汤要想达到好的清热效果,建议不要久煮 。
3、2、水的比例控制好 。
4、豆与水的比例最好为1:10 , 煮沸后3-5分钟即可 。
5、这样熬出来的绿豆汤不仅颜色碧绿,而且清热效果最佳 。
6、3、绿豆继续煮 。
7、取出绿豆汤后 , 豆粒可再加沸水继续煮烂食用 。
8、若是想达到(jie)毒的效果,则需要长时间的熬煮 , 因为绿豆的(jie)毒之功在内,所以要把绿豆煮烂 。
9、4、此时虽然消暑效果较差,但清热解毒作用更强 。
10、至于所说的止渴消暑,主要是由于绿豆汤可以迅速补充体液和流失的矿物质,以此来达到止渴消暑的目的 。
11、其主要作用就是靠绿豆中的钾、镁等矿物质,与补充含盐分的饮料是同样的道理 。
【煮出颜色碧绿的绿豆汤的方法 煮出颜色碧绿的绿豆汤该怎么煮】本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。
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