喝完茶叶可以吃西梅的时间 喝完茶叶可不可以吃西梅的时间


喝完茶叶可以吃西梅的时间 喝完茶叶可不可以吃西梅的时间

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1、一般喝茶后半小时就可以吃西梅 。喝茶是不可以吃西梅的,两者一起食用会影响铁元素的吸收 。
【喝完茶叶可以吃西梅的时间 喝完茶叶可不可以吃西梅的时间】2、西梅中富含矿物质,其中铁的含量最高,而茶水中含有大量的鞣酸,如果一同食用 , 鞣酸与铁元素发生化学反应,会严重影响铁元素的吸收,所以爱喝茶的人切忌茶与西梅同时食用 。

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