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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于皮肤保养小窍门这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、晚餐不要吃太多：晚餐不要吃太多，会导致睡眠时血液集中在胃里，使脸上的血量减少，影响肤色 。尽量避免或少吃盐，最好不要喝酒，以免早上起来脸部和眼睛周围肿胀 。
2、睡前一定要卸妆：记得睡前把脸上的妆卸掉，有利于皮肤的呼吸和夜间废物、汗液的排泄；如果清洁方法不正确，容易造成眼睛红肿 。所以要用棉球蘸上眼部洁面乳，放在眼皮和睫毛上10-20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净 。
3、睡前可以按摩一下面部皮肤：敷完面膜，不要急着洗掉脸上的精华 。可以在脸上做一个轻柔的按摩，可以放松皮肤，促进脸上残留精华的吸收 。按摩3分钟左右就可以洗脸了 。
4、睡前喝一杯凉水：睡前一杯水对皮肤非常有益 。因为当你睡觉的时候 ， 这珍贵的一杯水在细胞中循环吸收，使表皮更加嫩滑 。尤其是冬天，可以让皮肤尽可能的干燥 。
【皮肤保养小窍门 日常保养皮肤的小妙招】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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