文章插图
1、主料：龟肉60克 。配料：百合30克 ， 红枣10枚 。
2、调料：精盐适量 。
3、龟肉、百合各洗净均切块 。大枣去核，洗净 。
4、锅上火放入清水1500克，下入龟肉、百合、大枣 ， 旺火烧开，撇净浮沫，改用小火，加入少许盐，将龟肉煮熟即可 。
【百合红枣乌鸡汤的功效 百合枣龟汤】5、功用：滋阴养血，益心肾，补肺脏 。适合于心肾阴虚所致的失眠、心烦、心悸等病症者食 。
推荐阅读
- 乌鱼的养殖技术，养殖乌鱼的水质条件
- 沙参玉竹百合煲瘦肉汤有什么功效 沙参百合玉竹粥
- 苹果百合汤的做法和功效 百合苹果溜鸡片
- 白桃乌龙茶的功效是什么 白桃乌龙茶的功效介绍
- 乌鸡乳鸽火锅煮多久 乌鸡乳鸽火锅
- 莲子百合炖猪肉 莲子百合炖猪肉的功效
- 乌发养颜汤 滋阴乌发汤
- 百合茶的功效作用有哪些 百合茶有什么功效作用
- 哈利波特演员表 哈利波特演员表乌姆里奇
- 何首乌的副作用，备孕期间吃何首乌可以吗？对怀孕有副作用吗？