炖鸽子怎么炖 炖鸽子怎么炖好吃又营养


炖鸽子怎么炖 炖鸽子怎么炖好吃又营养

文章插图
可以做清炖鸽子汤,具体做法如下:
1、食材:鸽子1只,香菇2-3个 , 木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗 , 枸杞少许,姜,葱,料酒 。
2、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出 , 待用;
3、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段 , 红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
4、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
【炖鸽子怎么炖 炖鸽子怎么炖好吃又营养】5、山药削皮,切块放入 , 小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可 。

    推荐阅读