得了腰间盘突出怎么治疗，得了腰间盘突出怎么自己治疗？ _得了

得了腰间盘突出怎么自己治疗得了腰椎间盘突出自己是不能治疗的，只能是通过日常的保健和锻炼，起到缓解病情的作用。患者不可以参加重体力劳动，并且不能弯腰提重东西，平时可以多做点腰部的伸展锻炼，以增加腰背部肌肉的张力。建议到医院进行中医按摩、牵引等方法进行治疗。

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腰间盘突出的最佳治疗方法用保守治疗较好。主要是看突出的程度，如果是较为严重的突出，保守效果不好就用手术，不是很严重，保守治疗就可以，多卧床休息，尽量的减少反复的弯腰，劳累，重体力劳动，这样有助于改善的。

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腰间盘突出最佳治疗方法是什么腰椎间盘突出症的患者要根据实际临床病情对症治疗，患者可以根据个人的临床症状进行保守治疗或者手术治疗，可以通过消炎止痛药物调理，多数的患者可以通过保守治疗进行中医疗法，物理疗法，结合康复运动等综合治疗，同时改正不良的生活习惯。
腰椎间盘突出症有哪些治疗方法呢腰椎间盘突出症的保守疗法方法有，牵引治疗，中药治疗，药物治疗，按摩方法，倒走法。在家庭之中，做家庭保健操。平常卧床休息使颈部肌肉放松，减轻肌肉，头部椎间盘的压力，平时的饮食上，要多吃一些含钙量高的食物。牵引治疗采用骨盆牵引，理疗和推拿，按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。
腰椎间盘突出最好治疗方法是什么腰椎间盘突出最好是采取保守治疗保守治疗，包括绝对卧床2~3周左右，卧床期间需要配合骨盆牵引以及腰背肌功能的锻炼，而且在开始锻炼的时候，动作不能过大，根据自己的身体情况针对性的锻炼，这样才有利于恢复，对于腰椎间盘突出一定不能用腰部受力。
椎间盘突出症的最佳治疗方法当早期仅出现椎间盘突出和肌肉劳损以及颈椎和腰椎曲度变化时，可采用保守治疗。如果不起作用，可以配合一些物理疗法、针灸等。如果继续发展，椎间盘突出症将压迫神经根和脊髓，可能需要一些外科治疗方法，包括微创手术，如神经根阻滞、射频消融、椎间孔镜、髓核摘除等。如果没有，一些显微开放手术将在稍后进行。
治疗腰间盘突出有哪些方法【得了腰间盘突出怎么治疗，得了腰间盘突出怎么自己治疗？】治疗腰间盘突出的方法有，1.卧床休息:对于腰椎间盘突出症疼痛患者，必须卧床3-5天；2.牵引治疗:并非所有患者都适合，如明确突出伴椎管狭窄的患者不适合牵引，如果进一步牵引，突出较大的患者会导致更严重的排便功能障碍；3.捏脊疗法:俗称肌腱修复，是一种有效的方法。