文章插图
1. 注意保暖刮痧能促进机体血液循环，刮完痧之后体表的毛孔会打开排毒，这时候需要做好保暖工作 ， 避免吹风且当天最好不洗澡，以免湿邪寒邪顺着毛孔进入体内诱发其他疾病 。
2. 及时补充水分刮痧会消耗体内的部分津液，所以刮完痧之后要喝一杯热水，补充消耗的部分 ， 还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出 。
3. 使用介质在刮痧时一定要使用介质，常用的介质有水剂、植物油、精油等，介质能起到润滑和保护皮肤的作用 ， 能够减少刮痧阻力，增强刮痧疗效之用 。如果不用介质直接干刮的话就很容易刮伤皮肤 。
4. 禁忌人群慎刮【刮痧的5大注意事项 刮痧为什么会变红】 并不是所有人都适合刮痧的，像孕妇、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全 ， 全身浮肿的人、出血倾向人群、以及体表的疖肿破溃、痈疮以及不明包块的人都属于刮痧的禁忌人群 。此类人群如果刮痧的话，很容易对身体造成严重的损伤 。
推荐阅读
- 大病困难补助申请书
- 什么样的人爱翻白眼？，什么鹤最爱翻白眼？
- 大病医疗救助申请书
- 粗粮怎么做最有营养 肠胃不好的人吃什么粗粮
- 大理到丽江多少公里 请问大理到丽江有多少公里
- 里约是哪个国家的首都 里约是哪个国家的首都东奥奥会什么时候结束啊
- 糖粉和糖霜的区别
- 大学复学申请书
- 冷水下锅的玉米煮多久 冷水下锅的玉米煮多久大火小火
- 蜜粉的作用 蜜粉的作用是为了使?a.皮肤干燥