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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于经期可以喝蜂蜜吗这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、月经期可以喝蜂蜜水 。蜂蜜含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，对经期女性有帮助 。同时可以增强免疫力，避免疾病 。从理论上讲，蜂蜜是一种温性食物，可以缓解痛经，改善月经量，缓解腹痛等症状 。
2、蜂蜜营养价值高 ， 具有消炎、美容、润肠、助消化的作用 。早上空腹喝蜂蜜水有利于润肠通便、缓解便秘等 。但对于糖代谢紊乱和糖尿病的女性，建议尽量少喝 。蜂蜜中含有一定量的雌激素，子宫肌瘤、乳腺增生等高雌激素女性应慎用 。
【经期可以喝蜂蜜吗 经期可以喝蜂蜜百香果水吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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