【长期吃猕猴桃的好处 吃猕猴桃有什么好处和功效】
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1、能够清热止咳，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口渴口干、声音嘶哑的人 ， 如果适当经常吃猕猴桃，有很好的清热止咳的好处 。
2、能够健脾开胃，因为猕猴桃当中含有丰富的有机酸 ， 能够很好的刺激肠道消化液的分泌，对于腹痛、腹胀、消化不良的人 ， 如果适当经常吃猕猴桃有很好的健脾开胃的好处 。
3、能够补充维生素C ， 对于提高机体免疫力方面的好处非常明显 。
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