咖胶谂疵赘?黑糯米糕的热量高吗 _知识经验

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1、材料：糕底、250克糯米，150克黑糯米， 200毫升椰浆（加水100毫升拌匀），2-3片斑兰叶，1茶匙盐。糕面、6个鸡蛋， 180克粘米粉，300克糖，800毫升椰浆，100毫升浓斑兰汁，1滴绿色食用色素，少许盐。
2、用水浸泡糯米和黑糯米2-3个小时，沥干。
3、糯米加入斑兰叶及盐，蒸15-20分钟至软腍，关火，倾入椰浆，用木筷子搅拌。
【咖胶谂疵赘?黑糯米糕的热量高吗】4、续蒸10分钟至熟透。
5、取8x8寸方形蒸盘，铺上1片蕉叶，盛入已蒸熟的糯米，再放1片蕉叶在糯米面，用力压实。
6、续蒸5分钟，倾入糕面时糕底必须够熟。
7、鸡蛋置大碗中，用叉轻轻拂打，加入粘米粉，调匀，过滤。
8、用小火煮椰浆、斑兰汁、糖、盐及绿色食用色素，拌入蛋浆，不停搅拌直至浓稠。
9、将绿色椰浆徐徐浇在已蒸熟的糯米上，蒸15至20分钟至凝固。待凉，切件享用。

咖胶谂疵赘?黑糯米糕的热量高吗

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