篮球运球的基本动作


篮球运球的基本动作

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【篮球运球的基本动作】1.在打篮球运球的时候人要注意姿势正确,此时人要处于半蹲的状态下运球 , 此时要利用左右手去迎合球的弹力和方向,用手腕和手指的力度去控制方向和速度 , 重心放低一下,同时还要结合交替胯下经过训练进行 。

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