玉米可以和香蕉一起吃吗

【玉米可以和香蕉一起吃吗】

玉米可以和香蕉一起吃吗

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玉米和香蕉是可以一起吃的 , 不会给健康造成危害,玉米可以做为主食,不会出现肥胖的现象,而香蕉具有着润滑肠胃的作用,排解肠胃中的垃圾、毒素、堆积物,从而起到减肥的效果,也可以及时的补充营养物质 。
玉米可以和香蕉一起吃 玉米和香蕉都是比较常见的 , 两者是可以一起食用的,不会给健康造成危害,相反可能起到减肥的作用,玉米和香蕉的热量不是很高,而且玉米中的粗纤维可以消除肥胖人的饥饿感,香蕉也可以及时的补充营养物质 。
玉米可以做为主食,食用后也不易肥胖 , 香蕉蕴含着丰富的膳食纤维、果胶等营养成分,它可以起到润滑肠胃的作用 , 将肠胃中的垃圾、毒素、堆积物排出来,与玉米一起食用 , 具有着减肥的效果 。
通常玉米不适合与田螺、牡蛎等食物一起吃,可能会产生中毒的物质 , 轻者引起咳嗽,重者会出鼻血、昏厥,香蕉不适合与酸奶、红薯等食物一起吃,容易造成肠胃的不适,影响肠胃的正常吸收 。

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