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1、如厕脚麻是由于足部神经血管长时间受压 ， 出现缺血缺氧症状 。当周围神经缺血缺氧时，会出现感觉障碍，表现为麻木、刺痛 。快速治疗期间，可以抵抗麻木，站起来走动 。当你活动时，你的肌肉会收缩和放松 。收缩和放松起到了水泵的作用 ， 可以帮助加速血液循环 ， 尤其是当你的双脚麻木的时候 ， 可以帮助麻木区域的微循环快速恢复 。当神经的血液供应和氧气供应恢复后，几分钟内就可以缓解麻木 。
2、如果麻木程度严重，患者还可以用手帮助按压、揉捏麻木处的肌肉组织，这样也可以帮助血液供应快速恢复 。
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