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1. 通便瘦身玉米须和桑叶都是中药材 ， 具有滑利性，饮用玉米须桑叶茶可促进胃液分泌、促进肠道蠕动，而且玉米须桑叶茶里面含有丰富的水分，饮用玉米须桑叶茶可以增加粪便的含水量，有利于软化粪便 ， 排出大便，预防便秘，而且玉米须桑叶茶里面热量含量低，喝玉米须桑叶茶可增加饱腹感，控制食欲，减少其他高热量食物的摄入，从而有利于减肥瘦身 。
2. 抗氧化桑叶富含异黄酮类似物，异黄酮类似物和人参皂苷相似 ， 都是具有很强的补益和抗衰老作用的成分 ， 从功效上来说，饮用玉米须桑叶茶能清除体内的自由基和氧化物质，对缓解皮肤的衰老和色素的淡化有很好的作用 。
3. 清肝明目玉米须是一种常见中药材 ， 根据药性来说 ， 饮用玉米须泡的水能促进胆汁排泄，降低胆汁粘度，减少胆汁胆色素含量 ， 饮用玉米须泡的水对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果；
中医认为：桑叶有疏散风热、清泻肝热，且饮用桑叶茶具有甘润益阴以明目的作用 。
玉米须桑叶茶可以用于治疗目赤昏花等症状，两者搭配泡茶饮用还可起到很好的清肝明目的功效 。
4. 清热利尿【玉米须桑叶茶的功效 玉米须桑叶茶能治痛风吗】 玉米须是常见的一种中药材，中医认为：玉米须有利尿功效 ， 从功效上来说桑叶有苦寒、清泄肺热的功效，饮用玉米须泡的水具有很好的疏散风热的作用，对于肺部燥热也有很好的治疗效果 ， 搭配桑叶茶饮用功效更佳，玉米须和桑叶茶一起能清热利尿 ， 缓解小便不利的症状 。
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