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红糖姜茶是生活中较为常见的饮品食物，制作方法简单 ， 但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么红糖姜茶能治痛经吗？红糖姜茶的功效作用有哪些？红糖姜茶是可以缓解痛经症状的 ， 而且对健康还由很多其他的好处，下面就来详细了解具体内容吧 。
治痛经
痛经是一种慢性妇科?。壳安⒚挥刑乇鸬母畏椒?。而红糖姜水是能够缓解痛经现象的 。红糖姜水的制作方法为，每月经期来临的前后三天 ， 每天取生姜2克(捣碎)，红糖50克，混合后置于药罐中，加适量水，先用旺火煮沸 ， 继而改用文火小煎一刻钟左右即可，待姜糖汁微冷即可服用 。之所以红糖姜水有这样的功效与作用，这是因为生姜具有解毒祛邪，红糖具有养血、活血碉经的妙用 。
止腹泻
有网友曾经患有经常腹泻的毛?。?但在化验时各项指标都很正常 。于是 ， 该网友听从母亲的建议，在腹泻比较严重的时候便尝试喝红糖姜水 ， 收到了很好的止泻效果 。
方法：用大约20克的红糖，用开水将红糖化开后，将切成细末的生姜放入红糖水中，趁热喝下 。
治疗吃螃蟹引起的呕吐
螃蟹因其美味营养而受到许多朋友的喜爱 。但是有些人在吃蟹后仍然会出现呕吐等不适症状 。如果吃蟹时喝些生姜红糖水，可能就不会有上述症状了 。生姜与具有暖胃、驱寒作用的红糖搭配，对于治疗呕吐的效果会很好 。首先 ， 将姜皮去掉(姜皮性凉，不去会降低红糖姜水的药用价值)，切成极细的丝，加水大火烧开，然后再加入红糖，改以文火煨，待姜汁溶入糖水中便可 。一定要趁热喝下 ， 发一身汗 。
吃姜的注意事项
1.不要去皮 。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效 。鲜姜洗干净后即可切丝分片 。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜 。
【红糖姜茶能治痛经吗 红糖姜茶的功效作用有哪些】3.从治病的角度看 ， 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑 。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐 ， 对其他类型的呕吐则不宜使用 。
4.不要吃腐烂的生姜 。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等 。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的 。
5.吃生姜并非多多益善 。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多 ， 生姜性辛温，属热性食物 ， 根据“热者寒之”原则，不宜多吃 。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可 。
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