【凉茶在家制作的方法 自制凉茶的做法】
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1、陈皮茶，材料:橘皮10克 。做法:将干橘皮洗净 ， 撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入 ， 盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖 。稍凉后 ， 放入冰箱冰一下，口感会更好 。功效:常饮此茶 ， 既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
2、桑菊茶，材料:桑叶、白菊花各10克，甘草3克 。做法:将桑叶、白菊花、甘草一起放入锅中稍煮 ， 去渣叶，加入少量白糖 。功效:桑菊能散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效 。
3、荷叶凉茶，材料:半张荷叶，中药滑石、白术各10克，甘草6克，白糖少许 。做法:将半张荷叶撕成碎块，与滑石、白术、甘草放入水中，煮20分钟左右 ， 去渣取汁 ， 放入少量白糖搅匀 ， 冷却后饮用 。
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