年过六、七十岁的老人在家很无聊，他们应该怎样打发时间呢【如何让老年人过得更充实更幸福？，年过六、七十岁的老人在家很无聊，他们应该怎样打发时间呢？】我是在铁路退休的一名干部 ， 現年67岁了 。退休以后，我有我的目标和追求 。虽然年纪大了，但人老心不老，活的很开心 ， 很快乐 。我有很多爰好，像钓鱼，硬笔书法，手工，唱歌，跳舞，等等，每天话的很充实，时间安排的井井有条 。一句话，每天从早到晚不闲着，记住，人不能闲这，只要闲着，毛病就来了 。我身体很好，血压高一点，没啥大毛病 。我每天十点左右睡觉，第二天6点左右起床，洗漱后和老伴出去锻练 。8点左右早餐，中午休息一个小时 。我会玩微信，每天拿出一些时间，玩玩手机 。什么快手 ， 抖音，西瓜视频等等，我都有作品 。我不为挣钱 ， 玩的开心就行了 。我喜欢交朋友 ， 经常和在位时的老朋友 ， 老同行 ， 老同学出去旅游，时不时聚一聚，喝点小酒 ， 叙叙旧 ， 唠唠家常 。我喜欢硬笔书法，闲时写一写，在微信上发表 ， 得到大家的好评和认可 。都说我写的好 。我爱好写作，有在位时当秘书的底子 ， 经常发表一些散文，文章 ， 还能作一些小诗 。我喜欢钓鱼，和朋友经常走出去，到市郊以后柳河，滦河，五烈河，水库去玩 。我喜欢唱歌，像六十 ， 七十，八十年代的歌，和老年合唱团，独唱，合唱 ， 还出去演出 。平时，我爱好养花，如长寿花，绿萝，君子兰，芦桧 ， 多肉等等 。我还养一只玄凤鹦鹉鸟 。总之，人老了，要活好当下，珍惜生命，活一天，乐一天 ， 把晚年生活安排好 。有个好身体，多活上几年 。
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