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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于冬瓜子的作用这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、冬瓜子含皂甙0.68% ， 脂肪 ， 尿素，瓜氨酸等 。来自同一植物冬瓜种子的脂肪油含有62.3%的亚油酸、21.9%的油酸和15.6%的饱和脂肪酸，并从种子中分离出少量的腺嘌呤和葫芦巴碱 。
2、冬瓜子性凉味甜 。具有清肺化痰、止痛排脓、利尿的功效 。中医临床上用于治疗痰热咳嗽、肺痈、肠痈、白浊、带下、水肿、脚气 。
3、冬瓜有很好的保健和抗衰老作用 。
【冬瓜子的作用 冬瓜子的做法大全家常】4、冬瓜子富含蛋白质、脂肪、脲酶、皂甙B族维生素等 。冬瓜子中含有的脂肪主要是不饱和脂肪酸，主要成分是亚油酸，可以降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治冠心病 。
5、冬瓜子中的不饱和脂肪酸能使你的脸红润有光泽，使你的皮肤嫩滑，头发乌黑有光泽；此外，冬瓜子还能促进人体的免疫功能 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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