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泡沫轴是时下最为火爆的一款健身产品，不过由于市面上售卖的种类很多 ， 所以网友们纷纷好奇买软的还是硬的，下面小编就分享大家一波泡沫轴的选择方法，快来get同款吧 。
泡沫轴是软的还是硬的 如果你是新手的话建议大家选择软一点的泡沫轴 。
泡沫轴虽说市面上售卖的软的硬的都有，不过小编还是建议大家买软的，尤其是新手 。因为刚开始学，通常不会进行强度非常高的训练，那么进行放松，是不需要用到那么强的强力泡沫轴的，并且软质的也能更好地适应你的放松 。
【泡沫轴是软的还是硬的】 泡沫轴哪种纹路好 泡沫轴哪种纹路好是很多新手在选购该产品的时候都有的疑问 ， 一般来讲锯齿形状的最好 ， 锯齿状的能有效期的按摩到肌肉 。不过泡沫轴也有手拿式的，让操作者本身或是你的同伴来进行操作，力量施加的越大 ， 浸透的强度就越高，对于泡沫轴比较不易操作到的地方，是个选择 。对于年长者或是体重过重的人来说，在地面上操作可能会十分吃力 ， 手拿式的泡沫轴是个替代的选择 。
买泡沫轴怎么选择 如果新手的话建议大家选择软一点的，软的泡沫轴，用起来不会有那么多不适 ， 所以平日里，你的运动强度不是很大，而且肌肉的弹性也较好，买软一点的就好，另外在长度上 。泡沫轴一般的长度有30，45，60，80厘米的，放松小肌肉，或者身材矮小的可以选择短一些的 ， 45厘米的应该就够了，身材高大的可以选择60或者80的，个人建议可以直接购买60厘米的 ， 这样基本全身各部位放松都没有问题，省的来回换 。
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