【吃蜂王浆什么季节好 蜂王浆什么季节吃效果最好】
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1、一般来说一年四季都可以,一般在夏季的伏天就不吃了,一般气温超过25度以上 , 吃了就有上火的表现!尽量王浆加蜂蜜兑一起吃,比例是1:4 。
2、王浆属生物活性物质,虽可不经消化直接被人体吸收,但在经过胃脏时,最怕受到胃酸的破坏 。实验显示:胃酸会破坏王浆有效成分50% 。为避免王浆受胃酸破坏,应注意以下几点:
3、与蜂蜜混合食用 。王浆与蜂蜜混合后 , 可保护王浆不受胃酸破坏 。其次,适口性改善,容易被食用者接受 。
4、强调饭前半小时,空腹服用 。若胃内有食物 , 必有大量胃酸,有胃酸,王浆吸收效果就要大打折扣 。
5、严禁沸水冲服王浆 , 沸水将破坏王浆活性成分 。王浆吞服后,最好不喝水,为清理咽喉,喝一口30℃以下温开水即可 。
6、食用王浆后,不能喝大量的水或饮料,以防止引起胃酸破坏王浆成分 。其次 , 水或饮料将王浆稀释后,抗菌、抗炎能力大大降低 。服用王浆半小时后,王浆已进入血液 , 再喝多少水都与王浆无关 。
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