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脂肪瘤是一种常见的疾?。橇夹缘闹琢?，一般发于皮下的软组织，在年纪稍大的人群中比较多见 。患了脂肪瘤就要注意平时的饮食习惯和生活习惯，不要吃一些刺激脂肪瘤恶化的食物，也不要去挤压它 ， 否则会导致其发生病变 。那么，引发脂肪瘤的原因有哪些？ 。
【脂肪瘤是怎么形成的？引起脂肪瘤的原因】1、脂肪瘤形成的根本原因
患者身体本身具有的脂肪瘤致瘤因子被内、外环境的诱因影响作用下激活，当身体抵抗力下降视 ， 被激活的致瘤因子与体内正常细胞中的某些基因片段结合，形成基因突变 ， 导致正常的脂肪细胞出现异常增生而形成脂肪瘤 。
2、肥胖因素
肥胖也可能是发生脂肪瘤的诱因，由于此类肿瘤好发于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者发病的机率大一些 。
3、饮食因素
过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物 ， 造成脾胃湿热，痰湿内生 ， 运化失调，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬 。
4、精神因素
工作压力过大、心情烦躁、经常生气的人由于肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤 。
5、不良生活习惯
经常熬夜等不良生活习惯会伤及脾胃，导致脾失健运，阴阳失调 ， 这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即脂肪瘤 。
6、脂肪瘤日常注意
1、禁酒及酒精类饮料，少吃辛辣食品，如辣椒、狗肉等，刺激性食物可透发脂肪瘤生长，所以要少吃此类食品 。
2、饮食要规律，早餐吃每天饭量的30%，午餐吃每天饭量的40%，晚餐吃每天饭量的30%，是比较合理的 。
3、少吃高胆固醇食品 ， 如鸡蛋黃，肥肉，海鲜，无鳞鱼，动物肉脏等食品 。
4、多吃含纤维的食物，各种新鲜水果，蔬菜和低脂肪，低胆固醇食物 。如谷类，瘦肉，苹果，香菇，木耳 ， 芹菜 ， 海带，(带鳞)鱼肉等 。易选用植物油，少用动物油 。
5、平时可饮用绿茶，也可泡茶时放一些生山楂，银杏等可清理体内的胆固醇 。
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