罗汉果和什么一起泡好 罗汉果和什么一起泡能止咳


罗汉果和什么一起泡好 罗汉果和什么一起泡能止咳

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罗汉果是生活中常见的食物,可以通过泡水饮用 , 罗汉果中含有较多人体所需的营养成分,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有很多需要注意的地方,那么罗汉果和什么一起泡好?罗汉果和什么一起泡能止咳?下面就来详细了解罗汉果泡水吧 。
罗汉果菊花茶
材料:罗汉果1个 , 干菊花1两,枸杞1两 。
做法:将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘 , 罗汉果洗净敲破 , 掰成小块放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火,用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可 。
功效:清热祛火,疏散风热,请跟明目 , 可用于治疗伤风感冒,咳嗽多谈 , 便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症 。
罗汉果桔梗茶
材料:罗汉果20克,干品桔梗30克 , 白糖50克 。
做法:将桔梗切片 , 罗汉果洗净捏碎,将桔梗 , 罗汉果放入锅中,加1000毫升水,开大火煮沸 , 再用文火煮25分钟,加入白糖即可 。
功效:清肺润肠 , 消暑止咳,适宜于缓解肺炎咳嗽 , 慢性支气管炎,大便秘结等症 。
罗汉果橄榄茶
材料:罗汉果1个,橄榄30克 。
做法:将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡,或者放入锅中 , 加水煎汁 , 代茶饮,连续服用 。
功效:罗汉果,橄榄都是清热解毒,利咽止咳的良药,一起泡水喝,有很好的化痰止咳,清热润肺,润肠通便功效 , 肺癌 , 喉癌,鼻咽癌等癌症患者因化疗,放疗引起咽喉不适,咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解 。
罗汉果五花茶
材料:罗汉果1个,板蓝根20克 , 菊花10克,茉莉花8克,金银花5克,木棉花8克,甘草3克 。
做法:将所有药材洗净后放入砂锅中 , 加水煮沸,转小火煮30分钟即可 。
功效:生津止渴,止咳化痰,清热结燥 。
罗汉果金银花茶
材料:金银花50克,罗汉果1个 。
做法:将金银花冲洗几遍,沥干水分,罗汉果洗净掰成小块,放入锅中,加800毫升清水,用大火煮开,转小火煲30分钟,加冰糖调味即可 。
功效:金银花和罗汉果一同泡水喝 , 用于清热祛火,利咽止咳 , 对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果 。
罗汉果适宜人群
1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者 。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者 。
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者 。
4、长坐办公室 , 呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者 。
【罗汉果和什么一起泡好 罗汉果和什么一起泡能止咳】5、室外活动、运动量较大 , 体内水分容易流失者 。

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