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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于大麦茶减肥吗这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、大麦茶可以减肥 。大麦茶热量低 ， 含有多种微量元素、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等 。
2、大麦茶中的膳食纤维属于可溶性纤维 ， 容易被人体吸收利用，并能抑制胆固醇的升高，具有降脂减肥的作用 。
3、大麦茶有解毒、清凉、解油腻、助消化的作用 。经常喝大麦茶可以增强胃动力 ， 促进体内毒素的排泄，增加饱腹感 ， 减少热量摄入 ， 防止肥胖 。
【大麦茶减肥吗 大麦茶是凉性还是热性】4、哺乳期女性不宜喝大麦茶，容易影响乳汁的正常分泌 。便秘不宜喝太多大麦茶，容易加重病情 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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