多少千卡是一斤


多少千卡是一斤

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【多少千卡是一斤】问:多少千卡是一斤
答:3850千卡等于一斤脂肪 。一般情况下 , 1公斤脂肪=7700千卡热量 , 所以一斤脂肪=3850千卡热量 。而且1克脂肪在体内彻底氧化后,可以大约提供9千卡的能量 。卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量 。卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。国际标准的能量单位是焦耳(joule) , 1卡=4.1868焦 。

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