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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于苦竹笋这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、苦竹笋可食用，对身体无害 。
【苦竹笋 苦竹笋做法】2、苦竹笋含有丰富的氨基酸生物碱，还有维生素，有抗菌、消炎、助消化的作用 。苦竹笋富含纤维素，能促进体内胆固醇和脂肪的代谢，降低胆固醇，也有一定的减肥作用 。夏天可以多吃苦竹笋，苦竹笋没有毒，但是含有较多的草酸 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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