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对于一些咳嗽患者来说,平时咳嗽起来的时候感觉非常难受,咳嗽伴有痰,需要改善咳嗽有痰的症状,可以通过食疗的方法来化痰止咳,许多食物对于化痰止咳有很好的作用 , 那么什么食物能止咳化痰?止咳化痰的常见食物有哪些?下面为大家介绍 。
1、化痰止咳的食物
1、杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症 。
2、百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效 。
3、苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效 。
4、梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症 。
5、蒜:有化痰止咳之功效 。
6、萝卜:能化痰消胀气 。
7、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊 。
8、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋 。润肺止咳 。
9、竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效 。
10、柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能 。
11、甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃 , 润肺止咳之功效 。
12、生姜:有散寒、止呕、祛之功效 。
13、无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣 。
14、海蜇:痰饮咳嗽 , 肝阳上亢:海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服,兼治淋巴结核 。
15、罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服 。可用罗汉果1个 , 柿饼15克,水煎服食 。
16、荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜 。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下 , 生吃,早晚各1次,连吃3~5天 。
17、胖大海:有清热、润肺、止咳作用 。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许 。”
18、鸭蛋:性凉味甘,能清肺热 。
19、紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热 。“咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等):紫菜研细末,炼蜜为丸,每服6克,1日2~3次,饭后服 。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者 , 食之皆宜 。
20、豆腐:有清热润燥作用,清热,止咳,消痰 。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜 。亦可选用豆腐皮1张 , 冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果 。
2、化痰止咳的食谱
1、萝卜炖猪肺
材料:白萝卜一个 , 猪肺1对,杏仁15克 。
做法:将白萝卜洗净后切块;猪肺洗净 , 切片,杏仁拍碎 。将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可 。
功效:可以清热化痰 , 止咳平喘,对于久咳不止 , 痰多气促等有食疗作用 。
2、陈皮茜草汤
材料:茜草9克,陈皮18克 。
做法:将上述材料放入锅中加水浸泡约半小时,然后点火煎煮,共煎煮取汁两次,再将两次药液合并,每日服用2次 。
功效:可以补益肺气,燥湿化痰,对肺气不足,咳嗽声音低无力、气短、痰液多而清稀者尤为有效 。
3、梨藕甜汁
材料:秋梨1个,莲藕250克,冰糖20克 。
做法:将秋梨洗净后去皮、核;莲藕洗净去节后一起切碎后捣烂取汁 , 加入冰糖调匀即可 。
功效:可以生津润燥,止咳化痰,适用于风热咳嗽,咳痰黄稠而多者饮用 。
4、麻黄胡椒蜜汁萝卜
材料:白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒 , 麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净后切片 , 放入碗中 , 倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等一同蒸半小时即可 。
功效:可以发汗散寒,止咳化痰,适用于因风寒感冒引起的咳嗽痰多,咳痰清稀者食用 。
5、萝卜葱姜茶
材料:萝卜1个 , 葱白6根,生姜15克 。
做法:将萝卜洗净 , 切成大块放入锅中 , 加水3碗将萝卜用大火烧沸,小火煮熟,再放入葱白、神经改用小火煮剩下1碗水时即可 。连渣一起服用 。
【什么食物能止咳化痰 止咳化痰的常见食物有哪些】功效:可以解表散寒,可用来治疗因风寒感冒引起的咳嗽,痰多泡沫 , 畏寒,体倦者食用 。
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