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1. 泥灸排出湿气是真的吗有一定效果 。
泥灸是用传统蜡灸的方式加矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，将其贴敷在身体的特定部位，其中的当归、川芎等药材具有良好的行气活血、祛风除湿的功效，使用后能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪驱出体外，从而起到排湿的效果 。
2. 泥灸排湿气敷哪个部位【泥灸排出湿气是真的吗 夏天敷泥灸有什么好处】 如果是用泥灸来改善湿气重的话，参考建议敷在足太阴脾经经络上，中医认为脾主运化，为人体后天之本，如果脾经失调，水液代谢异常的话，容易有湿气的产生，因此通过泥灸脾经，对湿气可起到一定的调理作用，对健脾利湿的大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷等穴位进行泥灸，可促进体内湿气的排出 。
3. 夏天敷泥灸有什么好处散寒除湿施灸区域皮肤外温可升高至50-60℃，使皮肤内温度在局部形成一个热环境 ， 而且泥灸的温热刺激能使局部皮肤充血 ， 毛细血管扩张 ， 增强局部的血液循环与淋巴循环，有利于身体内寒气、湿气的排出 。
升温助阳泥灸时所产生的热量能通过病灶处或特定部位在人体内激发精气、鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气，同时在温度较高的夏季进行泥灸理疗，有利于体内阳气的升发 ， 对体质偏阳虚的人群来说有一定的调理效果 。
调节免疫泥灸还可调节人体免疫功能，因为泥灸施在穴位部，不仅刺激穴位本身，还激发了经气、调动经脉的功能，使之更好的发挥行气血、调阴阳的整体作用，因而对人体全身可以起到较为良好的免疫调节功效 。
4. 泥灸一天中的最佳时间泥灸时间并没有严格的规定，在不影响休息的情况下，一天之中任何时间都是可以泥灸的，不过最好是尽量避免在空腹、饱餐以及过度疲劳的状态下泥灸，而且每次灸的时间建议控制在半小时左右，这样药物成分以及传达的热量也能吸收利用的更好 。
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