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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于孕妇饮食应注意什么这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、饮食不应局限于单一食谱或单一食物 ， 而应多样化 。不同来源的食物可以相互补充，提高营养价值 。
2、应有适当的肉类、鱼类、新鲜蔬菜、水果等 。在日常饮食中 。
3、孕妇要控制盐的摄入量 ， 不要吃腌制食品、咸菜、炖菜 。
4、孕妇应控制油炸、油炸食品、动物脂肪、各种糕点的摄入，避免孕期体重过度增加 。
【孕妇饮食应注意什么 孕妇饮食应注意些什么】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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