白萝卜可以和胡萝卜一起吃吗?


白萝卜可以和胡萝卜一起吃吗?

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【白萝卜可以和胡萝卜一起吃吗?】1.白萝卜不可以和胡萝卜一起食用,白萝卜中含有丰富的维生素C,胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,一同食用会破坏维生素C,导致营养流失,降低食用价值 。
2.白萝卜的营养价值丰富,食用能够增强机体的免疫功能 。

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