艾草可以熬水喝吗 艾草熬水喝有什么功效和作用


艾草可以熬水喝吗 艾草熬水喝有什么功效和作用

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说到艾草大家都不会感到陌生的,因为艾草在我们的生活中非常常见,而许多人还会用艾草熬水喝,因为艾草具有较高的营养价值同时还具有非常不错的食用功效,而很多也对艾草煮水的饮用功效很感兴趣,那么艾草可以熬水喝吗?艾草熬水喝有什么功效和作用?
艾草熬水能喝吗
能喝 。艾草性温、味苦,有调理气血、祛寒除湿、防蚊驱毒的功效 。艾草不仅可以入药用于针灸 , 还可以熬水、煮汤 , 做成食物 。
艾草熬水喝的作用
(1)理气血
艾草气香味辛 , 能暖气血而温经脉,暖宫散寒止痛 。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状 , 有较好的调理作用 。
(2)祛寒除湿
艾草性温 , 温可散寒,可去除体内伏寒久湿 , 对于虚寒病症如风寒感冒、虚寒胃痛等有较好的治疗效果 。
【艾草可以熬水喝吗 艾草熬水喝有什么功效和作用】(3)平喘镇咳
艾草熬水喝具有平喘镇咳的功效 , 对于慢性支气管炎与哮喘 , 有较好的辅疗作用 。
(4)安胎
艾草有温经止血的效果,对于孕期有少量出血的体质虚寒型女性 , 食用艾草熬的水,有一定的保胎效果 。
食用艾草注意事项
1、艾草熬水用20~30克艾草即可 , 口服过量可能对胃肠道产生刺激,引起身体不适 。
2、艾草熬水不宜长期喝,为达到防治效果,一周服用一次即可 。
3、阴虚血热者慎服 。
艾叶煮水怎么用
1、直接饮用:如果用新鲜的艾叶煮水 , 可以直接饮用 。饮用艾叶水,可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。
2、用来泡脚:艾叶煮出来的水还可以用来泡脚,泡脚可以加快血液循环 , 促进身体的新陈代谢 。还可以驱寒祛虚火,治疗由风寒引起的感冒 。
3、用来洗澡:许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡 , 特别是两三岁的小孩 , 寓意为保平安 。其实 , 艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康 。
4、用来杀菌:煮开的艾叶水 , 可以用来洗一些厨具,或者用来擦拭一下,也可以洒在角落的地方,可以起到杀菌的作用,而且还可以起到祛除蚊虫的效果 。

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