【花茶的种类有哪些?花茶的功效与作用】
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花茶可谓养生达人的最爱之一 , 花茶种类繁多,功效广泛,下面给网友推荐几种常见的,又很适合日常饮用的花茶 。
活血的作用,对于女性而言也是圣品 , 多喝有益,不仅能使你神采焕发,更是女性养生必备 。
5.决明子
决明子其实与菊花茶有异曲同工之妙 , 同样具有清肝明目的功效,决明子的功效略强于菊花茶 。另外 , 决明子还有通便的作用,有时候肝火上炎,也会伴随各种火气,决明子有多方面的作用,如果上火比较严重,或者食积不通,可以加一些决明子泡水饮用 。
6.陈皮
陈皮很多人都有食用过,有时候不喜欢食用其实是可以泡水喝的 , 既可以补水 , 有能起到消食消气的作用,特别的积食、或者是嗳气,陈皮是多数药物选择里面味道最佳的一种 。
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