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芹菜和牛肉是可以一起吃的，而且这两种食物的营养都很丰富，并不会产生不利反应，可以为人体带来不少的好处 。但是芹菜和肉牛也有各自的饮食规则 ， 饮食不当也会对健康带来不利影响 。下面就来详细了解芹菜和牛肉的营养价值，以及饮食需要注意的地方吧 。
同食价值
芹菜和牛肉一起吃口感非常不错，味道也很好，关键是营养丰富，具有生津止渴、补中益气、健脾养胃、强筋健骨、润肺止咳、增强食欲、促进消化、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、安神等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、小便不畅、便秘、水肿、气血不足、脾胃虚弱、失眠、神经衰弱、心神不宁等不适病症 。
牛肉须知
吃牛肉虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有很多需要注意的地方 。牛肉不可与栗子同食，会引起呕吐症状 。牛肉不可与红糖同食，会导致腹胀，严重情况会导致死亡 。牛肉不可与鲶鱼一同食用，会使人出现中毒反应 。牛肉不可与田螺一同食用，会使人出现中毒反应 。肉牛不可与白酒同食，会导致人体燥热上火 。
芹菜须知
吃芹菜也有不少需要注意的地方 ， 芹菜为寒性食物，体质虚寒、脾胃虚弱这不可多食，患有腹泻疾病的患者最好不要吃芹菜 。芹菜中含有较多的粗纤维，这会对肠胃造成较大的负担，所以患有肠胃溃疡、炎症等疾病的患者最好不要吃芹菜 。
【芹菜与牛肉能同吃吗 芹菜与牛肉能一起吃吗】
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