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芹菜和马蹄是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且这两种食物的营养很丰富，可以为人体带来不少的好处 。但是芹菜和马蹄在食用的时候也有要注意的地方 。饮食不当可能会对健康不利，下面就来详细了解芹菜和山药的营养价值，以及饮食需要注意的地方吧 。
同食影响
芹菜和马蹄一起吃对健康有很多的好处，具有生津止渴、润肺止咳、利尿消肿、消炎止痛，清热解毒、增强食欲，促进消化、安神、降血压、降血脂、润肠通便等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、头痛、咽喉肿痛、小便不畅、便秘、水肿、食欲不振、消化不良、高血压、高血脂、失眠、神经衰弱等不适病症 。
马蹄须知
马蹄虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有很多需要注意的地方，马蹄为寒性食物，不适合体质虚弱、脾胃虚寒者食用，以免导致病情更加严重 。而且马蹄具有凝血作用 ， 对于有淤血、跌打损伤的患者来说 ， 最好不要食用马蹄，以免不利于疾病康复 。
芹菜须知
吃芹菜也有不少需要注意的地方 。芹菜为寒性食物，不可长期大量食用 ， 很容易一起体质虚寒 。芹菜中粗纤维含量较多，患有肠胃溃疡、炎症等疾病的患者不可食用，以免不利于病情康复 。芹菜不可与鸡肉、甲鱼、兔肉等食物一同食用 ， 会对健康造成伤害 。芹菜不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜等食物一同食用，会导致营养价值降低 。
【芹菜与马蹄能一起吃吗 芹菜和马蹄同食好吗】
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