加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗


加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗

文章插图
现在的人不管是在夏天还是在冬天,都会使用空调,可是空调使用久了,室内就会显得非常干燥,而加湿器的出现正好帮助我们决绝了这个问题,他不仅能平衡室内的干湿程度 , 而且对我们的的身体也有着很大的帮助 。那加湿器可以放精油吗?开多久*合适呢?今天小编就来为大家普及一下这方面的知识 。
一、加湿器可以放精油吗
如果没必要加湿器中不要添加任何精油 , 为什么呢?下面小编就来告诉你,因为精油中的某些化学成分经过雾化处理后喷洒到空气中,会对人体的呼吸道造成刺激,损伤气道粘膜,从而损害人体健康 。
加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗

文章插图
二、加湿器开多久*合适
一般情况下加湿器开多久*适合呢?其实加湿器使用时间并没有严格的规定 , 但是使用的时候根据室内的温度、干燥程度决定 。
小编建议:不要连续长时间使用,如果你整天都是在室内的话,是上午使用2~3小时、下午2~3小时,晚上睡前2~3小时是的使用时间 。
30%-60%是比较适宜的室内温度,室内湿度维持在40%-50%时人体感觉比较舒适,建议按这个标准来调整空气湿度 。
加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗

文章插图
三、空气加湿器正确使用时间
1、使用满2小时停止加湿
加湿器使用满2小时后应停止加湿,因为使用时间一旦过长的话就很容易导致室内太过潮湿,有可能引发肺炎等疾?。?所以在使用加湿器的时候 , 是每隔2小时停一次 。
加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗

文章插图
2、室内湿度低于40%时使用
【加湿器可以放精油吗 加湿器开一晚上对身体有害吗】据研究一般湿度为40%~60%时,人体感觉 , 也不会影响健康 。过于干燥会造成咽干、口燥等,而过于潮湿则会引发肺炎等疾病 。用加湿器的时候可以买个湿度计,当湿度低于40%时可以利用加湿器加湿,有效的对房间湿度进行调整 。

    推荐阅读