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薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效 。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠 。下面，和一起了解一下吧！
霍乱吐泻、痈、疽、疥、癞诸疮 。又：野薄荷上清头目诸风 ， 止头痛、眩晕、发热 。去风痰 ， 治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热 。另外 ， 薄荷中的成分对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用，许多止咳糖浆类的中成药中都含有薄荷，因此可用薄荷辅助止咳 。
哪些人不宜吃薄荷1、哺乳期女性
薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的妇女也不宜食用 。
2、准备怀孕的女性
实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用 ， 因此，近期准备怀孕的女性最好远离薄荷 。
3、体虚多汗者
薄荷芳香辛散，所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。表虚自汗者禁用 。
4、孕妇
薄荷中含有影响胎儿发育的成分，容易导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大 。
吃薄荷对身体有害吗【薄荷可以治咳嗽吗 哪些人不宜吃薄荷】薄荷是无毒的，可食用也可入药 。只要食用适量，对身体是没有伤害的 。但是注意不要过量食用，有的身体虚的人也最好不要吃薄荷 。
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