白凉粉热量高吗


白凉粉热量高吗

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1.白凉粉的热量一般为40—50大卡/100克,属于低热量食物 。
【白凉粉热量高吗】2.白凉粉中含有较为充足的水分 , 除了能够给人体补充水分之外 , 还可以起到滋润肠胃的作用,但是如果在吃白凉粉的时候加入了各种调料的话,白凉粉的热量就会有所增加 。

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