文章插图
1、用料：莲子10克，绿豆15克，红枣8粒，桂圆20粒 ， 枸杞1把，红糖片适量，水适量 。
2、莲子提前浸泡半小时 。
3、绿豆洗净，提前浸泡半小时 。
【莲子绿豆红枣桂圆枸杞汤 莲子绿豆桂圆汤的功效】4、准备食材 。
5、把绿豆和莲子放入锅中，加入适量的水 红糖片，红枣和桂圆，煮压20分钟 。
6、盛出 ， 撒入枸杞，即可 。
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