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番茄既是蔬菜又可以作为水果食用，西瓜和番茄一起吃味道特使非常不错的，可以增强人体食欲 ， 而且还能为人体带来不少的好处 。不过西瓜和番茄也有各自的隐私规则 ， 如果饮食不当也可能会对健康带来不好的应县，下面就来详细了解番茄还西瓜的饮食规则吧 。
同食影响
番茄和西瓜是可以一起吃的，而且风味独特，可口迷人 ， 营养也很丰富，具有生津止渴、清热解毒、健胃消食、开胃助消化、利尿消肿、润肠通便、降血糖、降血脂等功效 ， 适当食用还可以治疗口干舌燥、咽喉肿痛、小便不畅、水肿、便秘、食欲不振、高血压等不适病症，特别适合在夏季食用 。
番茄须知
番茄虽然可以为人体带来不少的好处，不过也有很多需要注意的地方，番茄不适合空腹食用，其中含有的营养成分会刺激胃酸分泌，进而会导致出现不宜消化的沉淀物，从而引起肠胃不适 。青色未长熟的番茄不可食用 ， 或者其中含有硬块的番茄也不是长熟的番茄，其中都含有对人体有害的物质 ， 食用后会出现恶心、腹痛等不适症状 。
西瓜须知
吃西瓜也有许多要注意地方，西瓜为凉性食物，不可一次性吃的太多 ， 也不可长期大量食用 ， 否则很容易导致体脂虚寒，并且对脾胃健康也非常不利 。一次性吃的太多很容易出现腹泻症状 。西瓜中含有大量的水分 ， 在代谢的过程中会对肾脏造成较大的负担 ， 因此患有肾脏疾病或者肾功能不好的人最好不要吃西瓜 。
【西瓜和番茄能一起吃吗 西瓜和番茄同食好吗】
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