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西红柿7大不为人知的美容功效，你知道吗？西红柿不仅仅在饮食方面营养价值高，并且在美容护肤方面也是卓有成效的，那么，西红柿的美容效果如何？如何使用西红柿美容？喜欢DIY美容护肤的妹纸不妨来跟着小编看看 ， 下面这篇文章的介绍 。
西红柿美容方法
一，收缩粗大的毛孔
在一个小碗里，混合搅匀一汤匙新鲜西红柿汁和两滴柠檬汁制成毛孔收缩水，用棉签浸泡在混合物里，以打圈的方式均匀涂抹脸部 。十分钟后，用冷水洗净脸部即可 。
二 ， 治疗粉刺及去除黑头
西红柿的酸性强大到足以清除粉刺和瑕疵 。方法很简单：用西红柿的果肉敷在长痘痘的地方30分钟，然后洗净 。每天敷一次，坚持两周时间，你会看到痘痘和瑕疵明显减少了 。
三，控油
直接用西红柿果肉敷脸，还可以减少脸上的油光 。西红柿中的维生素C和A以及氨基酸具有控油功效 。记住敷完脸后要立即涂上保湿面霜 。
四 ， 净化和提亮皮肤
混合搅拌一个西红柿和一个鳄梨制成面膜 ， 涂在皮肤上，静待15到20分钟（小提示：西红柿酸性高，皮肤可能产生刺痛或燃烧感，所以最好事先进行皮肤测试 。西红柿泥会在这个过程中深度清洁污垢和细微脏物，鳄梨则帮助恢复皮肤水分 。然后用温水冲净，再用毛巾轻拍脸部吸去多余的水分 。
五 ， 为皮肤增添光泽
想让皮肤在短短15分钟内焕发健康光泽？只要你手里有一杯番茄汁就可以办到 。方法是在番茄汁里加入蜂蜜，直到汁水变成厚浆 。把混合物涂抹在脸上当作面膜，静待15到20分钟后洗净，你的皮肤就会瞬间提升一个亮度 。
六，润泽干性头发，舒缓头皮发痒
番茄汁也能当护发素来用 。洗完头发后，把番茄汁擦涂在头发里和头皮上，静待5分钟然后用冷水冲净 。它不仅能清除头皮积垢，还滋润发干的头皮 。
七，晒伤修复
被阳光晒伤？在厨房里就可以解决 。酸奶和西红柿搅拌在一起然后涂在脸上，就可以有效镇静和修复皮肤 。
减肥饮食禁忌
1、所有的西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人 。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了 。
【西红柿的美容效果如何 如何使用西红柿美容】2、伪装食品：很多食品都以健康为招牌，但实际上并没有多少营养，如各种水果饮料、蔬菜饼干以及儿童水果甜点等 。
3、大汉堡：加大汉堡，双份的牛肉饼，不变的价钱--你真能从中占到便宜吗?巨无霸的热量可高达1520卡，是一名中年女性一天需要的全部热量，忍痛割爱吧 。
4、带馅面包：面包本身营养不错 ， 但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了，不仅糖分和热量倍增 ， 营养也少得可怜 。所以，选择原味的全麦面包才是对自己好的表现 。
5、小蛋糕大热量：蛋糕看起来没有那么多的脂肪和热量，但在加工过程中被加入了各种高热量的原料 。千万不要让孩子养成吃蛋糕的习惯 。
6、奶咖：一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食 。但这不是咖啡的错 ， 它本身的热量其实非常低 。如果酷爱喝咖啡，最好将咖啡“瘦身”，选择低脂型 ， 而且不加糖和奶油 。
7、超市中的食物香气：购物时最容易饿，再被超市中点心、肉制品的香气吸引，会让人在随后一顿饭吃下两倍的东西 。在逛街时带上水和低热量饼干，就可避免禁不住美食诱惑而吃得过多了 。
8、身边难以拒绝的美食：美食越来越多了，汉堡、薯条、沙拉、烤肉、比萨、甜点……当人们热衷于新式的餐饮习惯时，却忽视了健康最根本的来源：水果和蔬菜 ， 这些天然的食物是健康的源泉 。
9、油炸食品：所有的油炸食品都该少吃 ， 别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康，它们一样含有大量脂肪，该从你的菜单中删除 。
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