苹果核 苹果核为什么不能吃?


苹果核 苹果核为什么不能吃?

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小伙伴们好 , 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于苹果核这个都颇为感兴趣的 , 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、苹果核含有少量有害物质——氢氰酸 。体内沉积大量氢氰酸 , 可导致头晕、头痛、呼吸频率加快等症状 。在严重的情况下,消费者甚至可能处于昏迷状态 。所以,吃苹果要小心,不要嚼烂了苹果核 。
【苹果核 苹果核为什么不能吃?】2、从营养学的角度来说,你应该选择带皮吃苹果,因为与果肉相比,苹果的皮含有更多的抗氧化物质 。然而,许多零售水果商贩会在苹果上涂上工业石蜡 , 以便保持水分 , 使它们看起来更有吸引力 。所以当你吃苹果的时候 , 你必须把它们清理干净 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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