苹果皮吃了也有营养吗苹果皮可以吃，苹果皮中也具有许多人体所需要的营养成分 。
苹果皮中富含膳食纤维，甚至比苹果肉中所含有的膳食纤维还要丰富，并且苹果皮中的维生素也较为丰富，因此苹果皮是可以连带着苹果一起食用的，人体可以通过苹果皮及果肉来摄入身体所需要的营养成分 。
虽然苹果皮具有一定营养价值，但是食用苹果皮之前，应当要注意清洗干净，部分苹果皮上会有一层食用蜡，过量食用不利于健康 。因此可以用盐水或淀粉来清洗苹果表面，清洗干净后再将苹果皮连带果肉一起食用 。
日常生活中还可以食用其他种类的水果，食物多样化、营养均衡才更有利于健康 。
中国的苹果皮能吃吗 官方回答中国的苹果皮能吃吗？
中国的苹果皮能吃 。我就是中国人，家里种了一棵苹果树 。每一次苹果成熟的时候 ， 我都会摘下来把苹果洗干净 ， 连苹果皮一起吃 。苹果比较香，自家种的苹果 。比较香，吃起来味道也比较纯 。苹果皮是可以吃的 。只要你把它洗干净，苹果皮和苹果肉一起吃 。
中国的苹果皮能吃吗苹果洗干净是可以吃的，但是怎样洗苹果皮才可以吃呢？为了防止农药的残留，最好买回家先搞清水洗一遍，然后搞点面粉泡五分钟或者是搞点醋泡五分钟之后洗干净就可以直接吃皮了，香脆可囗 。苹果也可以洗干净之后带皮切成块放锅里烝着吃 。
吃苹果带皮吃好吗好的，因为苹果皮维生素含量丰富，矿物质多 ， 吃苹果皮可以及时补充身体所需的微量元素，促进血液循环流通，肠胃也能及时吸收消化
为什么苹果皮吃起来会有涩涩的味道苹果皮是植物纤维，因为它们饱受阳光,又风吹雨打,并且富含各种维生素和矿物质 。正常情况皮吃起来是涩的，如果是苦的话，你得看看是不是感冒了 ， 还有一种就是苹果质量不好 。
再就是因为苹果皮表面本身带有的天然果蜡,这是一种脂类成分,是在苹果表面生成的植物保护层 。有些发苦是正常的 。
苹果壳能不能吃苹果壳可以吃的，在保证苹果的洁净天然的基础上，带皮吃好 。苹果皮中含有很多生物活性物质 ， 如酚类物质，黄酮类物质 ， 以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病 ， 如心血管疾病、冠心病等，降低其发病率 。此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率 。
国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高 。
普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力 。当然，苹果带皮吃我们最担心的就是是否去掉了表皮残留的农药及污物，也就是说，如果不能保证苹果的“天然”，自然吃苹果前最好洗净、削皮 。
兔子吃苹果皮好不好【苹果皮可以吃吗，苹果皮吃了也有营养吗？】兔子吃苹果皮好，因为苹果皮中所含的植物营养素也有利于兔子的健康，但要适量喂食避免其消化不良 。
兔子是很喜欢吃苹果的，一般情况下是可以偶尔给它们吃一小片的，不过要注意水果最好是削皮，因为有些水果是有农药残留的 。有些兔子是不能吃水果的，幼兔是不能吃水果，还有牙齿不好的也不能吃水果 。饲主最好是根据兔子的自身状况来决定给它们吃的食物 。
吃苹果是带皮吃好 ， 还是不带皮吃好不带皮好吃 。在日常生活中吃苹果会提前洗干净了，再用水果刀削皮后才能吃 。因为苹果皮表层会有一些杂质 。不带皮的苹果不要吃 。
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