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【西瓜怎么吃才能不寒凉】 吃西瓜时缓解西瓜的寒凉性可以从适温，搭配 ， 适量适时的吃来解决 。适温吃，不贪凉，冰镇过的西瓜要放置1小时再食用;搭配着吃 ， 与温热的食物水果一起食用，搭配大麦茶荔枝一起食用，平衡西瓜对脾胃的刺激 。
1、适温吃可以将放置西瓜的冰箱温度调节到15 °C，取出食用的时候也不要刚从冰箱里拿出的时候就食用，最好放置1小时左右再食用 。夏天温度高，放置时间过久的西瓜就不宜食用了 。
2、搭配吃西瓜性寒凉，在食用的时候可以与温热滋补的水果一起食用，如搭配大麦茶，红茶 ， 荔枝桂圆一起食用 。和温热的饮品水果一起食用，可以平衡西瓜对脾胃的损伤，避免受西瓜寒凉性的影响 。
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