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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于头发白是缺什么这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、长白发可能缺乏铜、铁等微量元素，所以在平时的饮食中可以增加动物肝脏、鸡蛋、黑木耳、海带、黄豆的摄入 。
2、但总的来说，长白发并不是因为缺乏某种微量元素造成的 。白头发长的原因多是由于毛囊中黑色素逐渐减少造成的 ， 而这种情况往往是衰老造成的，而不是缺乏营养 。如果过早出现白发 ， 则称为秃顶，其原因与遗传、精神焦虑、自身免疫性疾病、营养代谢紊乱、某些皮肤病、服用的某些药物、接触某些化学物质等因素有关 。如有必要，建议去医院检查 。
【头发白是缺什么 头发白是缺什么了】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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