柚子不能跟什么一起吃 怎样吃柚子最方便


柚子不能跟什么一起吃 怎样吃柚子最方便

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1、柚子不能和螃蟹一起吃 。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃 。一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值 。
3、猪肝不能和柚子一起吃 。猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值 。
【柚子不能跟什么一起吃 怎样吃柚子最方便】4、有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子,另外,那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻 , 因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成所谓的湿热的错觉 。

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