浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

金银花茶有什么营养功效 金银花的功效作用有哪些

金银花生活百科


金银花茶有什么营养功效 金银花的功效作用有哪些

文章插图
金银花是忍冬科的一种植物，金银花花出开的时候是白色，经过一两天之后会变成黄色，有新花开放的时候，看起来就像是金银色的，所以取名为金银花，金银花可以泡茶喝，有很多的功效 ， 那么金银花茶有什么营养功效？金银花的功效作用有哪些？
【金银花茶有什么营养功效 金银花的功效作用有哪些】金银花茶的营养价值
金银花茶常常在夏天被人们饮用得频繁，大多数人都是利用它来清热解毒，很多女性就是用金银花茶来美容护肤的，那么，金银花茶的功效与作用究竟有哪些呢?为了正确的饮用金银花茶，首先我们从金银花茶的营养价值来分析，以便详细了解它的功效和作用 。
金银花的茎、叶和花都可入药 ， 具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用 。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品 。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多 ， 农村儿童常采取花朵吸食蜜汁 。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种 ， 即是金银花的 成品 。
市场院上的金银花茶有两种 ， 一种是鲜金银花与少量绿茶拼和 ， 按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成 。这两种金银花茶，前者花香扑，以品赏花香为主;后者，茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果 。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜 。
金银花的功效
1、抗菌及抗病毒 。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用 。
2、有增强免疫的功能 。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功
3、抗炎、解热 。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用 。
4、金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的 。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用 。
金银花的禁忌
1、脾胃虚弱者不宜常用 。
2、不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用 ， 不建议长期使用 。
3、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适 。
金银花饮片大致可分为生药、炒药、炭药3种 。这3种制品的性味和功效有差别，在应用上也各有擅长 。
金银花泡水需注意
第一：切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况 。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处 。
第二：月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间 ， 在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体 。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响 。
第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质 ， 而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担 ， 这对于健康非常的不利 。
第四：服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健 ， 那么服用金银花的时间最好选择在夏季 。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用 。
第五：金银花泡水隔夜别服用
老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理 ， 冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用 ， 避免由于变质之后影响身体健康 。
第六：金银花不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况 。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值 。
第七：金银花泡水喝不能够天天喝
只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝 ， 否则对于脾胃的负担还有伤害比较大 。
第八：乙肝患者不宜长期服用
老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况 。
第九：其他
金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康 。

    推荐阅读


    上一篇：自热米饭加热多久

    下一篇：关于游戏软件著作权简述 游戏软件著作权