![口腔溃疡吃百香果好吗 维生素B2促进口腔伤口愈合](http://img.zhejianglong.com/231221/11091910L-0.jpg)
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口腔溃疡,众所周知其是生活中和常见的一种疾病 , 吃东西的时候稍有不注意就会引起口腔溃疡,而百香果是一种营养价值非常丰富的水果 , 那么百香果能治口腔溃疡吗?效果如何呢?具体介绍如下!
口腔溃疡吃百香果好吗?口腔溃疡主要是由烫伤、上火、缺乏维生素B2、缺锌、身体免疫力降低等因素引起的,表现为口腔局部小溃疡,有灼热疼痛感 。百香果中含有丰富的维生素B2、维生素C等营养物质,在一定程度上能促进口腔伤口的愈合,而且百香果还能增强人体免疫力,从而预防口腔溃疡的发生 。所以百香果能辅助治疗口腔溃疡 。
百香果治口腔溃疡怎么吃?准备一个百香果、适量蜂蜜 。将百香果洗净,对半切开 , 取出果肉,然后放入杯中 。
然后用温水泡开,加入适量的蜂蜜 , 搅拌均匀即可食用 。蜂蜜有帮助伤口愈合的作用,所以将蜂蜜与之搭配食用,效果会更好 。
口腔溃疡吃什么好的快?1、多吃含锌食物
锌元素能促进创伤愈合及组织再生,所以口腔溃疡患者在平常生活中,要多食用牡蛎、胰脏、肝脏、肉类、鱼类食物、粗粮、干豆、硬果、蛋等含锌丰富的食物 。
2、多吃维生素含量丰富的食物
口腔溃疡患者应多吃一些蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物,比如,番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等,这些食物也能快速的帮助伤口愈合 。
3、多喝水
经常喝水能有效的缓解燥热、减慢细菌和病毒的滋生速度 , 在平常生活中,适当的喝点菊花茶、柠檬水对预防口腔溃疡有一定的作用 。
【口腔溃疡吃百香果好吗 维生素B2促进口腔伤口愈合】总结:百香果中含有多种有机酸性物质,有杀菌消炎的作用,但同时对口腔有一定的刺激作用,加重炎症,一天以不超过3个为宜 。
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